کوک مجموعه‌ای از ۱۵ جزیره بوده که مساحت تمام آن‌ها به ۲۴۰ کیلومتر مربع می‌رسد. با اینکه اهالی کوک همگی شهروندان نیوزیلند هستند اما ملیتی‌ جدا از دیگر مردمان نیوزیلند به آن‌ها داده می‌شود.
جزایر کوک در میان اقیانوس آرام جنوبی قرار گرفته است که تنها ۱۰ هزار نفر جمعیت دارد.